أقوى مشروب لعلاج الكحة وطرد البلغم

الكحة هي آلية طبيعية يستخدمها الجهاز التنفسي لتنظيف الممرات التنفسية من الجسيمات الغريبة والبلغم والمخاط والسوائل، وقد تنجم الكحة عن العديد من الأسباب المختلفة، منها:

1- الإصابة بالتهاباتِ الجهاز التنفسي العلوي أو السفلي، مثل الزكام والبرد والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الرئة.

2- الإصابة بحساسية الصدر والربو والتهاب الجيوب الأنفية.

3- التعرض للتدخين النشط أو السلبي.

4- الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي.

5- الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة، مثل الانسداد الرئوي المزمن والتهاب الشعب الهوائية المزمن والتهاب الرئة المزمن.

6- التعرض للعوامل البيئية الضارة، مثل التلوث الهوائي والغبار والمواد الكيميائية والروائح الكريهة.

ومن المهم الإشارة إلى أن الكحة التي تستمر لفترة طويلة أو تزداد شدتها أو تصاحبها أعراض أخرى مثل الحمى أو الصعوبة في التنفس يجب استشارة الطبيب لتشخيص الحالة وتحديد العلاج المناسب.بالفعل، المشروبات الطبيعية قد تساعد على تخفيف الأعراض المرتبطة بالكحة وطرد البلغم من الجهاز التنفسي. إضافة إلى المشروبات التي ذكرتها، هناك بعض المشروبات الأخرى التي يمكن تناولها لتخفيف الكحة وطرد البلغم، ومنها:

- مشروب العصير الطبيعي: يمكن شرب عصير البرتقال أو الجريب فروت أو الليمون الطبيعي، حيث يحتوي هذه الأنواع من العصائر على فيتامين سي الذي يساعد في تقوية المناعة وتخفيف الالتهابات.

مشروب الشاي: يمكن شرب الشاي الأخضر أو الأبيض أو الزهرة، حيث يحتوي

لباقي المقال اضغط على متابعة القراءة