علاج هشاشة العظام بشكل طبيعي وأمن

علاج هشاشة العظام بشكل طبيعي وأمن

هشاشة العظام ويسمى أيضا باسم مرض المفاصل التنكسية ، هشاشة العظام هو الشكل الأكثر إنتشارا من إلتهاب المفاصل ، تحدث هشاشة العظام بسبب تآكل الغضاريف فى المفاصل مما يجعل العظام تحتك ببعضها البعض . نحن اليوم بصدد إعطائك بعض الوصفات الفعالة جدا في علاج هشاشة العظام وتخفيف ألمها أن كنت تعاني منها .

فى امريكا تشير التقديرات الى أن حوالى 27 مليون شخص يعانون من هشاشة العظام ، وعادة مايتطور هذا المرض من سن 40 الى سن 60 عاما ، وهوفى الغالب يؤثرعلى المفاصل الحاملة لثقل وزن الجسم مثل الوركين والركبتين والقدمين والظهروالعمودالفقرى ، وفى بعض الأحيان يمكن أن يكون لها تأثير على الرقبة وكذلك الأصابع ومفاصل اليد .

إذا لم يتم علاجها فى الوقت المناسب فإن هشاشة العظام قد تؤدى الى إعاقة كبيرة ، والتى فى المقابل قد تجعلك فى حاجة لإجراء عملية جراحية لإستبدال عظام الركبة أو الفخذ ،

• لحسن الحظ يمكن ببساطة تغيير اسلوب الحياة وإتباع بعض طرق العلاج المنزلية لهشاشة العظام للمساعدة فى التعامل مع أعراضه والتمتع بحياة صحية دون معاناة أى آلام .

إن هشاشة العظام يصيب فى الغالب النساء مؤثرا فى صحتهن ، ويمكن أن يكون ذلك بسبب عدة عوامل إضافية خطيرة مثل ضعف عضلات الفخذ ، إصابات المفاصل السابقة ، الأنشطة التى تضع ضغطا مفرطا على المفاصل ، السمنة ، تشوهات العظام ، السكر، والوراثة وكذلك مضاعفات إلتهابات المفاصل الأخرى .

• علامات وأعراض هشاشة العظام غالبا ماتتزايد ببطء وتسوء يوما بعد يوم . الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام قد يعانون من أعراض مشتركة مثل تصلب المفاصل
  ( خاصة عند الإستيقاظ فى الصباح ) آلام فى المفاصل بعد أو أثناء الحركة ، الإحساس بالألم عند لمس المفاصل ، الإحساس بشعور مؤلم عند ثنى المفاصل ، فقد المرونة ، ووخز بالعظام.